О пользе здорового образа жизни с малых лет
Слово «зависимость» всегда несёт в себе опасность. Многие из нас зависимы от еды, компьютерных игр, социальных сетей, просмотра сериалов. Но самое страшное, когда твой близкий человек зависим от наркотических веществ, и под это определение попадают не только наркотики, но и сигареты и алкоголь. Страшнее становится, когда в эти сети попадает ребёнок, а взрослый не в силах ему помочь.
Чтобы ребёнка с малых лет приучить к здоровому образу жизни и направить на правильный путь, взрослым необходимо потрудиться. В первую очередь надо самим показывать правильный пример, ведь очень часто привычки родителей перенимает и ребёнок. Немаловажным является и воспитание. Кроме этого, большое значение имеет работа педагогов и других специалистов, направленная на раннее выявление тех школьников, которые могут попасть в зону риска и пристраститься к запрещённым веществам.
Одно из направлений, ориентированных на профилактику употребления запрещённых веществ, — комплексная операция «Дети России — 2021». По всей Архангельской области она проходила с 15 по 24 ноября. В рамках оперативно-профилактической операции состоялась серия мероприятий для молодёжи и подростков. Их цель — предупреждение распространения наркомании, выявление фактов вовлечения несовершеннолетних в преступную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотиков, а также повышение уровня осведомлённости о последствиях потребления запрещённых веществ.
Стоит отметить, что в северодвинских школах данная работа с подростками и их родителями проводится регулярно. Ребятам о вреде запрещённых веществ рассказывают на уроках основ безопасности жизнедеятельности и биологии.
Чтобы посмотреть, как профилактическая работа проводится в стенах образовательных организаций, наша съёмочная группа побывала в Морской кадетской школе. Её директор Елена Рогачева рассказала, что работа в данном направлении ведётся систематично, в ней задействованы все участники образовательных отношений: дети, их родители и педагоги.
— Для достижения больших результатов используются уже зарекомендовавшие формы работы: лектории, встречи, беседы, в том числе с представителями органов системы профилактики, и инновационные направления: тренинги, участие в вебинарах, онлайн-семинарах, конкурсах различной тематики — например, по созданию буклетов, социальных проектах и реализация профилактических программ, — говорит Елена Рогачева.
Руководство Морской кадетской школы отмечает, что работа по профилактике употребления запрещённых веществ в учреждении проводится с первого класса. Самым маленьким школьникам классный руководитель рассказывает о ценности здоровья, правильном питании, занятиях спортом, то есть говорит об альтернативе вредным привычкам. Это необходимо для того, чтобы ребёнок с малых лет понимал и осознавал, как важно быть здоровым.
Более серьёзная работа в данном направлении проводится начиная с пятого класса. Например, в один день в Морской кадетской школе для старшеклассников прошло несколько уроков, не связанных с основным образовательным процессом. Наша съёмочная группа побывала на трёх таких занятиях.
Мы оказались в кабинете седьмого класса, здесь классный руководитель с помощью проектора рассказывает о том, как пагубно влияют наркотики на нервную систему, работу мозга и на организм в целом. Ребята активно участвуют в дискуссии, с желанием отвечают на вопросы педагога.
Далее идём на урок в девятый класс. Здесь в роли педагога — сотрудник полиции. Участковый рассказывает школьникам об ответственности, которую могут понести подростки за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков. Он отмечает, что в полицию регулярно поступают сообщения о том, что несовершеннолетние попадаются на таких преступлениях, и их судят по всей строгости Уголовного кодекса Российской Федерации. Правоохранитель приводит примеры. Так, один из резонансных случаев в нашем городе случился в октябре. Тогда состоялся суд, на скамье подсудимых оказался 11-летний мальчик. Ребёнка за распространение наркотических веществ поместили в специальную закрытую школу в Няндоме на 3,5 года.
Десятый класс. Здесь с учениками психолог говорит об индивидуальности и конформизме. Ребята обсуждают, насколько важно выражать свои мысли, отстаивать свою точку зрения и не поддаваться на провокацию, если того желает большинство.
Десятиклассница Екатерина Едемская после урока рассказала, что вместе с психологом учится проявлять себя в обществе, правильно мыслить и уметь говорить «нет». Девушка отметила, что в её окружении, так же как и она, никто не употребляет запрещённые вещества, потому что это не круто и вредно для здоровья. Екатерина считает: чтобы вести здоровый образ жизни, необходимо занять себя чем-то. Это могут быть танцы, пение, игра на гитаре или спорт. Сама девушка занимается военно-спортивной подготовкой в школе и танцами, поэтому мыслей покурить, выпить или принять наркотики у неё не возникает.
Наталья Темежникова, заместитель директора Морской кадетской школы по воспитательной работе, рассказала, что любая профилактическая работа начинается с ряда мероприятий по раннему выявлению школьников, употребляющих запрещённые вещества. Так, ежегодно в декабре с участием педагога-психолога и при поддержке классных руководителей среди учеников 5—11-х классов проводится мониторинг распространения вредных привычек. Кроме этого, в школах нашей страны проводится социально-психологическое тестирование в компьютерной форме, которое направлено на выявление детей, склонных к употреблению запрещённых веществ. Ребята отвечают на вопросы, которые разработал центр «Надежда». Если после тестирования выявляется группа детей, склонных к употреблению наркотиков, с ними проводится профилактическая работа с психологом. Занятия проходят и в индивидуальном порядке с привлечением врача-нарколога.
— В школе реализуются различные программы, в том числе «Твой выбор». Наша задача — рассказать ребятам, насколько жизнь прекрасна своими яркими красками, а вот употребление наркотиков, вредные привычки окрашивают жизнь в чёрный цвет. В нашей школе даже маленькие дети это понимают, — отметила Наталья Темежникова.
Тренинги, занятия с полицейскими, программы, несомненно, дают свой результат. Но, как говорят специалисты, чтобы ребёнок оставался здоровым и не стал зависим от вредных привычек, необходимо организовать его досуг. В нашем городе работают различные кружки, театральные студии, художественные, музыкальные школы и школы искусств, спортивные секции. Различные мероприятия проводит Молодёжный центр — занятия по языку жестов, танцам и художественной живописи. Ребята и сами могут стать для кого-то наставником — например, присоединиться к волонтёрам, обучающим пожилых людей компьютерной грамотности. Не стоит забывать и про чтение хороших книг — их можно взять в библиотеках, которые также удивляют своих читателей различными мероприятиями и выставками.
В первую очередь о здоровье своего ребёнка должны позаботиться родители. Необходимо разговаривать с детьми, интересоваться, чем они живут, с кем общаются, как проводят время после занятий в школе, их хобби. Родитель может стать старшим и важным другом для своего сына или дочери и помочь им найти занятие по душе. А если взрослые стали подозревать, что ребёнок употребляет запрещённые вещества, следует немедленно обратиться за помощью к врачам. Телефон детского наркологического отделения Архангельской клинической психиатрической больницы — 8 (8182) 61-59-09. Зависимость — это пагубная привычка, от которой, если приложить усилия, можно отказаться навсегда.
Фото Константина МЕРКУРЬЕВА
