Береги позвоночник смолоду

Детский врач-ортопед Светлана ШУЛЬГИНА считает: в настоящее время наблюдается рост ортопедической патологии. Она поделилась информацией о том, какие заболевания наиболее распространены, а также рассказала, как их предотвратить.

Как защитить ребёнка от ортопедических заболеваний?

 

Так, по словам Светланы Валерьевны, среди детей до года распространена дисплазия тазобедренных суставов. Это, вероятно, связано с нехваткой солнца в нашем климатическом поясе, недостатком витамина D и кальция.   А у ребят старше года часто встречается патология стоп и голеней. Причиной может служить то, что современные родители рано учат детей вставать на ноги, а мышцы и кости к этому ещё не готовы. Также виновниками развития патологии могут стать использование ходунков и неверно подобранная первая обувь.

Подростки часто страдают из-за нарушения осанки и остеохондроза позвоночника. Общеизвестно, что современные ребята много сидят и значительное время проводят у компьютеров в неправильной позе. Формированию неправильной осанки способствует и то, что некоторые дети в раннем возрасте не прошли период ползания и рано встали на ноги. Так что родителям не следует торопить события — всему своё время.

Как только ребёнок начинает самостоятельно делать свои первые шаги, необходимо позаботиться о его обуви. Ортопеды рекомендуют малышам с самых первых шагов носить обувь не только на улице, но и дома. Правильно подобранная детская обувь в значительной степени способствует правильному развитию стоп и формированию походки.

Светлана Валерьевна отметила, что пока ножка ребёнка формируется, рекомендуется покупать ортопедическую обувь, которая хорошо фиксирует голеностопный сустав и при этом не сдавливает его. Такая обувь имеет жёсткий закрытый задник, анатомическую стельку — супинатор, невысокий каблучок, гибкую подошву с искусственным физиологическим перекатом и прочные застежки, регулируемые под различную толщину стопы.

При наличии той или иной патологии стоп полезны ортопедические стельки. По словам Светланы Валерьевны, они нужны для верной установки стопы и правильного распределения нагрузки по ней. Назначить их может специалист. В настоящее время консультацию врача по подбору различных ортопедических изделий можно получить в различных ортопедических отделах нашего города.

По мнению врачей, ортопедическая продукция очень важна для профилактики многих заболеваний. Так, ортопедические подушки помогают избежать шейного остеохондроза. Кроме того, они полезны при реабилитации после травм шейного отдела позвоночника и в целом помогают шее и спине полноценно отдыхать.

Использование таких подушек расслабляет мышцы шеи и надплечий, уменьшает боли и тяжесть в шее, улучшает кровоснабжение головного мозга. Они применяются для профилактики головной боли, головокружений, храпа и остановок дыхания во сне, а также для ликвидации онемения в руках. Подушка повторяет контуры головы и шеи, обеспечивает правильное расположение позвоночника и равномерное распределение веса. Ортопедическая подушка для младенцев и детей первого года жизни способствует правильному формированию физиологического изгиба шейного отдела позвоночника, помогает снизить гипертонус мышц шеи, обеспечивает физиологическое удержание головы в правильном положении.

В настоящее время профилактический осмотр травматологом-ортопедом проводится у детей в возрасте трёх месяцев, а второй раз — только в семь лет. Поэтому родители должны обращать внимание на несколько вещей:•правильно ли дети ставят стопы при ходьбе;•нет ли признаков нарушения осанки (плечи повернуты внутрь, слабые мышцы спины, асимметрия надплечий и лопаток);•ровная ли походка.

При подозрении на патологию обязательно запишитесь на приём к ортопеду для назначения лечения.

Последние новости

Рубрики

Календарь публикаций

Декабрь 2015
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  

Архив записей